|
Vyučující
|
|
|
|
Obsah předmětu
|
Základy dýchání. Nácvik plaveckých způsobů. Nácvik startovního skoku. Nácvik plavání pod vodou. Základy plaveckého tréninku.
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
Nácvik dovedností
- Praktická výuka
- 26 hodin za semestr
- Příprava na zápočet
- 4 hodiny za semestr
|
|
Výstupy z učení
|
Cílem předmětu je zdokonalení studentů v plaveckých způsobech prsa, kraul a znak. Nácvik a zdokonalování startovního skoku, plavecké obrátky a plavání na boku. Dále zvyšování fyzické kondice studentů.
Student bude zvládat základní plavecké způsoby, plavání pod vodou, startovní skok a plavání na boku.
|
|
Předpoklady
|
Zvládnutí techniky základních plaveckých způsobů (prsa, kraul, znak).
|
|
Hodnoticí metody a kritéria
|
Analýza výkonu studenta
75% aktivní účasti v hodinách. Další konkrétní požadavky sdělí studentům vyučující v prvním týdnu semestru.
|
|
Doporučená literatura
|
-
BĚLKOVÁ,T. Plavání: zdokonalovací plavecká výuka. Praha, 1998.
-
Čechovská, Irena. Plavání : plavecké dovednosti, technika plaveckých způsobů, kondiční plavání, šnorchlování. Praha: Grada, 2001. ISBN 80-247-9049-1.
-
GIEHRL,J.,HAHN,M. Plavání. Praha, 2000.
-
Hoch, Miloslav. Plavání : teorie a didaktika. Praha: Státní pedagogické nakladatelství, 1987.
|