Teoretická část bude vycházet z odborné literatury a bude se věnovat teoretickému zasazení
do tématu. Budou zde popsány pojmy spánek, stádia spánku, rytmus spánku a bdění,
charakteristika studenta vysoké školy z hlediska vývojové psychologie. Dále zde bude
rozebrána psychohygiena spánku, některé poruchy spánku a vybrané výzkumy, které byly
v této oblasti realizovány.
V rámci praktické části bude pomocí dotazníkového šetření zjišťován stav spánkové hygieny
studentů Fakulty filozofické Univerzity Pardubice.
Cílem bakalářské práce je zjistit stav spánkové hygieny u studentů FF Univerzity Pardubice.
Anotace v angličtině
The theoretical part will be based on professionally literature and will be devoted to the theoretical setting of the topic. The concepts of sleep, stages of sleep, rhytm of sleep and wakefulness, characteristics of a university student from the point of view of developmental psychology will be described here. Furthermore, psychohygiene of sleep, some sleep disorders and selected researches that have been carried out in this area will be discussed here. As part of the practical part, the state of sleep hygiene of the students of the Faculty of Philosophy of the University of Pardubice will be determined using a questionnaire survey. The aim of the bachelor's thesis is to determine the state of sleep hygiene among students of the Faculty of Philosophy of the University of Pardubice.
Teoretická část bude vycházet z odborné literatury a bude se věnovat teoretickému zasazení
do tématu. Budou zde popsány pojmy spánek, stádia spánku, rytmus spánku a bdění,
charakteristika studenta vysoké školy z hlediska vývojové psychologie. Dále zde bude
rozebrána psychohygiena spánku, některé poruchy spánku a vybrané výzkumy, které byly
v této oblasti realizovány.
V rámci praktické části bude pomocí dotazníkového šetření zjišťován stav spánkové hygieny
studentů Fakulty filozofické Univerzity Pardubice.
Cílem bakalářské práce je zjistit stav spánkové hygieny u studentů FF Univerzity Pardubice.
Anotace v angličtině
The theoretical part will be based on professionally literature and will be devoted to the theoretical setting of the topic. The concepts of sleep, stages of sleep, rhytm of sleep and wakefulness, characteristics of a university student from the point of view of developmental psychology will be described here. Furthermore, psychohygiene of sleep, some sleep disorders and selected researches that have been carried out in this area will be discussed here. As part of the practical part, the state of sleep hygiene of the students of the Faculty of Philosophy of the University of Pardubice will be determined using a questionnaire survey. The aim of the bachelor's thesis is to determine the state of sleep hygiene among students of the Faculty of Philosophy of the University of Pardubice.
Teoretická část bude vycházet z odborné literatury a bude se věnovat teoretickému zasazení tématu. Budou zde popsány pojmy spánek, stádia spánku, rytmus spánku a bdění, charakteristika studenta vysoké školy z hlediska vývojové psychologie. Dále zde bude rozebrána psychohygiena spánku, některé poruchy spánku a vybrané výzkumy, které byly v této oblasti realizovány.
V rámci praktické části bude pomocí dotazníkového šetření zjišťován stav spánkové hygieny studentů Fakulty filozofické Univerzity Pardubice.
Cílem bakalářské práce je zjistit stav spánkové hygieny u studentů FF Univerzity Pardubice.
Zásady pro vypracování
Teoretická část bude vycházet z odborné literatury a bude se věnovat teoretickému zasazení tématu. Budou zde popsány pojmy spánek, stádia spánku, rytmus spánku a bdění, charakteristika studenta vysoké školy z hlediska vývojové psychologie. Dále zde bude rozebrána psychohygiena spánku, některé poruchy spánku a vybrané výzkumy, které byly v této oblasti realizovány.
V rámci praktické části bude pomocí dotazníkového šetření zjišťován stav spánkové hygieny studentů Fakulty filozofické Univerzity Pardubice.
Cílem bakalářské práce je zjistit stav spánkové hygieny u studentů FF Univerzity Pardubice.
Seznam doporučené literatury
BORZOVÁ, Claudia. Nespavost a jiné poruchy spánku: pro nelékařské zdravotnické obory. Praha: Grada, 2009. ISBN 978-80-247-2978-7.
LANGMEIER, Josef a Dana KREJČÍŘOVÁ. Vývojová psychologie. 2., aktualiz. vyd. Praha: Grada, 2006. Psyché (Grada). ISBN 80-247-1284-9.
NEVŠÍMALOVÁ, Soňa a Karel ŠONKA. Poruchy spánku a bdění. 2., dopl. a přeprac. vyd. Praha: Galén, c2007. ISBN 978-80-7262-500-0.
PLHÁKOVÁ, Alena. Spánek a snění: vědecké poznatky a jejich psychoterapeutické využití. Praha: Portál, 2013. ISBN 978-80-262-0365-0.
WALKER, Matthew P. Proč spíme: odhalte sílu spánku a snění. V Brně: Jan Melvil Publishing, 2018. Pod povrchem. ISBN 978-80-7555-050-7.
Seznam doporučené literatury
BORZOVÁ, Claudia. Nespavost a jiné poruchy spánku: pro nelékařské zdravotnické obory. Praha: Grada, 2009. ISBN 978-80-247-2978-7.
LANGMEIER, Josef a Dana KREJČÍŘOVÁ. Vývojová psychologie. 2., aktualiz. vyd. Praha: Grada, 2006. Psyché (Grada). ISBN 80-247-1284-9.
NEVŠÍMALOVÁ, Soňa a Karel ŠONKA. Poruchy spánku a bdění. 2., dopl. a přeprac. vyd. Praha: Galén, c2007. ISBN 978-80-7262-500-0.
PLHÁKOVÁ, Alena. Spánek a snění: vědecké poznatky a jejich psychoterapeutické využití. Praha: Portál, 2013. ISBN 978-80-262-0365-0.
WALKER, Matthew P. Proč spíme: odhalte sílu spánku a snění. V Brně: Jan Melvil Publishing, 2018. Pod povrchem. ISBN 978-80-7555-050-7.
Přílohy volně vložené
-
Přílohy vázané v práci
grafy, tabulky
Převzato z knihovny
Ne
Plný text práce
Přílohy
Posudek(y) oponenta
Hodnocení vedoucího
Záznam průběhu obhajoby
Studentka prezentovala stručně motivaci k tématu, metodologii a závěr zjištění.